Fatigue kenne ich nicht nur aus Fachbüchern. Ich lebe selbst seit vielen Jahren mit einer tumorbedingten Fatigue, einer Form krankheitsbedingter Erschöpfung, die viele Menschen nach Krebs erleben.

Und ganz ehrlich: Mein Leben hat sich dadurch komplett verändert.

Manchmal muss ich liegen, wenn andere spontane Schneeballschlachten machen. Möchte ich von meinem Wohnort Köln zu meiner Lieblingsinsel Amrum fahren, muss ich einen Zwischenstopp einlegen. Ein Festivalbesuch klappt nur mit Unterstützung.

Kurz nach meiner Diagnose dachte ich: Das kann doch nicht mein Leben sein.

Heute weiß ich: Mein Leben ist anders geworden, aber nicht weniger lebenswert.

Das hat natürlich Zeit gebraucht, viel Zeit. Und viele Momente, in denen ich dachte „So habe ich mir mein Leben nicht vorgestellt“.

Und gleichzeitig gab und gibt es sie: die schönen Momente. Im Sommer am See liegen, am Meer spazieren, Kuchen im Café essen, Neues entdecken.

Ich suche gern kreative Lösungen für die Dinge, die plötzlich nicht mehr so funktionieren wie früher. Denn ich möchte mich nicht verbiegen, um wieder in mein altes Leben zu passen. Ich möchte ein Leben gestalten, das zu mir passt – so wie ich jetzt bin.

Das bedeutet bei Fatigue: Dinge anders zu machen. Langsamer. Mit mehr Pausen. Mit Unterstützung. Und mit vielen neuen Ideen.

Genau das möchte ich mit meiner Arbeit weitergeben.

Ich wünsche mir, dass Betroffene erleben: Das Leben verändert sich durch die Fatigue. Und es kann trotzdem gut sein.

Was mir in meiner Arbeit wichtig ist

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Menschen wieder leistungsfähig zu machen oder Fatigue einfach wegzuzaubern.

Es geht darum, gemeinsam herauszufinden:

Was brauchen Sie, damit Ihr Leben wieder lebenswerter wird? Wie können Sie besser mit Ihrer Fatigue leben?

Ich glaube daran, dass auch mit Fatigue vieles möglich bleibt – wenn wir aufhören, ständig gegen den eigenen Körper zu kämpfen und stattdessen beginnen, ihn besser zu verstehen.

Deshalb arbeite ich wertschätzend, ressourcenorientiert und mit Blick auf das, was bereits da ist. Es geht also nicht nur um die Schwierigkeiten, sondern um Fähigkeiten, Wünsche, Ideen und Möglichkeiten.

Vor allem liebe ich kreative Lösungen. Denn manchmal braucht es nur einen kleinen „Kniff im Hirn“, einen neuen Blickwinkel oder die Erlaubnis, Dinge einfach mal anders zu machen.

Und manchmal hilft dabei auch eine gute Portion Humor.